Buku ini membahas kebutuhan gizi sepanjang daru kehidupan khususnya seorang perempuan, dimulai dari bayi, balita, remaja, hamil, menyusui, dan menopause. Buku ini juga membahas permasalahan-permasalahan yang kerap terjadi pada seorang perempuan yang berhubungan dengan gizi, karena gizi memiliki peran penting dalam kehidupan manusia dan seorang tenaga kesehatan.
Materi yang dibahas dalam buku ini antara lain : - Gizi keshatan reproduksi - Gizi pada ibu hamil - Gizi pada ibu bersalin - Gizi pada nifas dan menyusui - Gizi pada bayi - Gizi pada balita - Gizi pada remaja - Gizi pada lansia