Text

Manajemen Stres = Stress Management

---

Materi yang dibahas dalam buku ini antara lain :
- Pemahaman karakteristik stres
- Efek negatif stres
- Ketrampilan koping yang efektif
- Teknik relaksasi
- Gaya hidup lebih sehat.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

616.98 NSC m

Penerbit

Jakarta : EGC., 2003

Deskripsi Fisik

vii, 116 p. ; ill.; bib. : 24 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

979-448-624-8

Klasifikasi

616.98

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

STRES - MANAJEMEN

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar